Zatrzymaj młodość – jak dbać o skórę w wieku 20, 30, 40 i 50 lat?
Nigdy nie jest za wcześnie na to, aby zacząć dbać o cerę. Już we wczesnej młodości w skórze zachodzi wiele procesów, które mogą być odpowiedzialne za jej późniejsze starzenie. Dlatego też warto jak najwcześniej wyrobić sobie dobre nawyki, które pomogą nam jak najdłużej zachować młodość i dobrą kondycję cery.
Jak dbać o skórę w wieku 20 lat?
Mogłoby się wydawać, że skóra dwudziestolatki nie wymaga szczególnych zabiegów pielęgnacyjnych. Nic bardziej mylnego – im wcześniej zaczniemy odpowiednio o nią dbać, tym lepiej będzie prezentowała się za kilka czy kilkanaście lat. Młoda skóra jest jędrna – znajduje się w niej dużo włókien kolagenu i elastyny, które zapewniają jej odpowiednie naprężenie i napięcie. Należy więc dbać przede wszystkim o jej nawilżenie, aby jak najdłużej zachowała witalność i sprężystość. Koniecznie używaj też filtrów UV, nie tylko na plaży, ale na co dzień – promienie słoneczne powodują uwalnianie się wolnych rodników, które są odpowiedzialne za proces starzenia się skóry. Pierwsze zmarszczki zazwyczaj pojawiają się w okolicach oczu – po 20 roku życia warto więc zacząć stosować kremy pod oczy, które pomogą odżywić i nawilżyć te wrażliwe miejsca. Jeśli chodzi o makijaż, w tym wieku zaleca się unikanie ciężkich podkładów – zamiast tego powinno się stosować lekkie kremy BB, które nie spowodują nadmiernego obciążenia skóry. Warto dbać też o zdrową dietę i aktywność fizyczną.
Poza tradycyjnymi metodami pielęgnacyjnymi raz na jakiś czas warto też się wspomóc prostymi zabiegami, które sprawią, że skóra będzie odświeżona i znacznie dokładniej oczyszczona. Zabiegi takie jak mikrodermabrazja, peeling kawitacyjny czy peeling chemiczny pomagają zwalczyć trądzik, rozszerzone pory oraz zniwelować szarość i zmęczenie cery. Młoda skóra nie potrzebuje tyle uwagi, co skóra dojrzała, dlatego też wystarczą jej proste zabiegi, które pomogą utrzymać jej świeżość i piękny koloryt.
Polecane zabiegi w Preibisz SkinDoctors:
*mikrodermabrazja
*laser IPL usuwający zmiany trądzikowe
*peeling kawitacyjny lub chemiczny
*zabieg nawilżający Dr Grandel
Jak dbać o skórę w wieku 30 lat?
W okolicach 30 roku życia cera ciągle jest w dobrej kondycji – samo nawilżanie może jednak nie wystarczyć, aby utrzymać jej zadowalający stan. W tym okresie zazwyczaj pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne – aby opóźnić proces ich powstawania, niezwykle istotne jest zabezpieczanie skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV oraz wolnymi rodnikami. W tym wieku więc warto wprowadzić do codziennej pielęgnacji nieco silniejsze kremy przeciwzmarszczkowe – najlepiej wybrać takie, które zawierają substancje wspierające odbudowę uszkodzonych i zanikających włókien kolagenu. Dzięki temu skóra dłużej pozostanie sprężysta i gładka.
30-te urodziny to także dobry moment, by pomyśleć o pierwszym botoksie, zwłaszcza, jeśli zmarszczki są już nieco bardziej widoczne. To także dobry czas na usunięcie blizn, które zostały po trądziku – w tym wieku burza hormonalna jest już za nami i raczej nie spodziewamy się nowych wykwitów. Warto więc doprowadzić cerę do porządku, aby przez kolejne lata cieszyć się jej pięknym wyglądem.
Polecane zabiegi w Preibisz SkinDoctors:
*botox
*mezoroller
*dermapen
*mezoterapia
*fotoodmładzanie
*zabiegi pielęgnacyjne z aktywnymi substancjami np.witaminą , retiolem
Jak dbać o skórę w wieku 40 lat?
Po 40 roku życia efekty zmian zachodzących w dojrzewającej skórze zazwyczaj są już bardziej widoczne. Zmarszczki są wyraźnie zarysowane, wydłuża się bruzda nosowo-wargowa, twarz traci owal, a skóra elastyczność. W tym wieku, oprócz stosowania kremów przeciwzmarszczkowych, warto już skorzystać z zabiegów, które w naturalny i łagodny sposób pomogą przywrócić skórze dawny kształt i elastyczność.
Dobrym pomysłem może być tutaj zastosowanie terapii wykorzystujących preparaty autologiczne, czyli własne tkanki i komórki pobrane od pacjenta. Można wspomnieć tutaj mezoterapię osoczem bogatopłytkowym, która daje spektakularny i błyskawiczny efekt odmłodzenia. Ponadto osocze działa przeciwzapalnie i bezpośrednio przyczynia się do widocznego wygładzenia i ujędrnienia skóry.
Polecane zabiegi w Preibisz SkinDoctors:
*peeling PQAge, rozjaśniający i likwidujący przebarwienia
*Osocze bogatopłytkowe
*Wypełnienie bruzd
*Nieinwazyjny lifting nićmi PDO
*Jett Plasma-zabieg likwidujący nadmiar skóry wokół oczu
*Laser Shape-zabieg ujędrniający skórę
*Laser frakcyjny
Jak dbać o skórę w wieku 50 lat?
Po 50 roku życia elastyczna niegdyś i jędrna skóra staje się mniej ukrwiona, zrogowaciała i z tendencją do przebarwień oraz rozszerzonych naczynek. Taka skóra otrzymuje znacznie mniej składników odżywczych, przez co staje się bardziej podatna na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Zanikają włókna kolagenowe, a na skórze mocniej zarysowują się zmarszczki.
Są jednak metody, które nie tylko poprawią elastyczność i nawilżenie skóry dojrzałej, ale także wpłyną na lepsze samopoczucie. Jednym z takich zabiegów może być odpowiednio dobrany peeling np. glikolowy, który usunie zrogowaciały naskórek i zapewni lepszą wchłanialność kosmetyków. Warto jednak tę kwestię skonsultować z lekarzem dermatologiem, bo nie wykluczone, że dla danej cery lepszym zabiegiem okazać się może mikrodermabrazja. Cera dojrzała potrzebuje jeszcze więcej nawilżenia i składników odżywczych – zapewnić to mogą zabiegi mezoterapii. Aby usunąć przebarwienia czy pojawiające się z czasem brodawki, a także wykonać zabiegi mające na celu poprawę atrakcyjności (np. lifting skóry, wymodelować twarz), najlepiej porozmawiać z lekarzem, z który pomoże w wyborze idealnego zabiegu.
Nie bez znaczenia jest także fakt, że wpływ na kondycję skóry ma także tryb życia – zdrowe odżywianie i sport ważne są w każdym wieku, a szczególnie po pięćdziesiątce. Tego typu aktywności połączone z różnego rodzaju zabiegami mogą przynieść naprawdę długotrwałe i satysfakcjonujące efekty.
Polecane zabiegi w Preibisz SkinDoctors:
*Nici PDO
*Mezoterapia twarzy szyi i dekoltu
*Laser frakcyjny
*Wypełniacz
*Zabiegi pielęgnacyjne uzupełniające poziom lipidów
*Peelingi wyrównujące koloryt skóry
*Osocze bogatopłytkowe na dłonie i dekolt
*Mezoroller